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El estilo de vida de Paleo ha llegado a ser reconocido como una manera de vivir una vida más saludable al centrarse en tratar de mejorar, los aspectos negativos de la vida de muchas personas: Si se trata de una falta de ejercicio, alimentación con comida pre-empacado y alimentos envasados en conservante, o comer fuera cada comida. El estilo de vida de Paleo no es solo una lista de lo que puede o no puede comer; es un enfoque holístico para mejorar...

La dieta paleo está cobrando atractivo entre muchos que buscan comer de forma más natural y mejor a largo plazo para nuestra salud y longevidad. 
Esta dieta consiste en comer un tipo particular de alimentos que estuvieran disponibles para nuestros ancestros como frutas, bayas, pescado y carnes magras que son los mejores tipos de alimento que podemos comer.  Sentirnos llenos y satischechos cuando estamos a dieta puede parecer imposible,...

Descubre los beneficios del chocolate para la salud del cuerpo y el bienestar del espíritu
¿Qué es lo que tiene el chocolate que despierta pasiones y lo hace tan adictivo? ¿Te has preguntado por qué te hace sentir bien? Y más allá de su insuperable sabor, ¿tienes idea de la infinidad de maneras en que puede beneficiar a tu salud y procuras tu bienestar?
En este libro descubrirás que el chocolate refuerza la memoria, mejora algunas funciones...

El pan tiene algo mágico, ancestral, algo que nos parece familiar aun cuando sea la primera vez que toquemos una masa. El olor a pan es inconfundible, es un aroma de hogar, que invita a reunirse en familia alrededor de la mesa. Descubre la magia de hacer pan en casa de la mano de tres panaderos profesionales y estrénate con panes hechos a partir de tu propia masa madre y harinas integrales, más saludables y nutritivas. Atrévete con nuevas sensaciones,...

Las tartas suelen protagonizar cualquier celebración en nuestras mesas. En este recetario encontrarás muchas propuestas saladas, como entrante o primero, y dulces, para tomar de postre. Abre tu cocina a estas recetas, busca los mejores ingredientes y ¡que aproveche!

In this second RecipeLion cookbook, Cutthroat Kitchen winner Addie Gundry shows you how to combine your favorite flavors, from fruit and chocolate to nuts and caramel, into 103 easy no-bake cheesecakes, pies, fruit tarts, candies, cookies, bites, bars, fruit desserts, frozen desserts, gelatin desserts, puddings, and adorable single-serving desserts in a jar. And each dessert is no-bake, so there's no need to take up space in the oven. Combining her...

100 cute, fun, and easy recipes for the newest dessert darling-éclairs-plus cream puffs, profiteroles, gougères, and more Move over, macarons; catch you later, cupcakes: Éclairs are the new pastry du jour. Delicious and adorable-and fun to make at home-these tiny treats are the perfect vehicles for all your favorite flavors (sweet and savory). Here, pastry chef Jenny McCoy shares incredible recipes for éclairs and all their relatives: cream puffs,...

If you can't be left alone with warm cinnamon rolls or a fresh batch of chocolate chip cookies, or if you enjoy creating photos of your culinary creations almost as much as eating them, Christy Denney, the blogger known as "The Girl Who Ate Everything," has the perfect cookbook for you. Scrumptious from the Girl Who Ate Everything combines Christy's expert professional experience as a recipe writer for both Betty Crocker and General Mills with her...

Gray Kunz has teamed up with food writer Peter Kaminsky to put together a cookbook that looks precisely at what taste is. They have identified 14 basic tastes in the chef's palate and offer recipes showing how to use these fundamental building blocks.

With food as the centerpiece of fellowship with family, neighbors, and friends, the Nigerian kitchen is warm, happy, and full of drama. And so it is with a great love for fellowship and food that Nigerian husband and wife team Deji and Iswat Badiru share a variety of ethnic recipes pulled together over years of cooking, eating, and savoring their cultures traditional food. The Badirus, who love experimenting with food as much as tasting their creations,...