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The acclaimed author of Time Warped tackles the very latest research in the fields of neuroscience, psychology, and biology to provide a fresh, fascinating, and thought-provoking look at our relationship with money-perfect for fans of Dan Ariely and Freakonomics. We know we need money and we often want more of it, but we don't always think about the way it affects our minds and our emotions, skews our perceptions and even changes the way we behave....
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Español
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La decisión de escribir este libro fue impulsada por una doble compulsión que me llevó en dos direcciones. El proceso de trabajo en el que trabajé para crear un entorno en el que las mujeres estaban siendo secuestradas me hizo darme cuenta de que necesitaba examinar qué estaba mal con las mujeres en nuestra sociedad y qué estábamos haciendo mal para crear lo que todos estaban haciendo bien. Inicialmente quise analizar la psicología de ambos...
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Français
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La décision d'écrire ce livre a été motivée par une double contrainte qui m'a poussé dans deux directions. Le processus de travail sur lequel j'ai travaillé pour créer un environnement dans lequel les femmes étaient rançonnées m'a fait réaliser que je devais examiner ce qui n'allait pas avec les femmes dans notre société et ce que nous faisions de mal pour créer ce que tout le monde faisait de bien. Au départ, je souhaitais d'analyser...
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Español
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Banalizaciones contemporáneas analiza aspectos esenciales de nuestra vida que han perdido valor, que se banalizan o rechazan en la actualidad. Tomando como hilo conductor el concepto de banalidad del mal de la filósofa Hannah Arendt, plantea una reflexión sobre tres aspectos fundamentales.
En primer lugar, la cuestión del lenguaje, cuya importancia radical no es tenida en cuenta en nuestra época. En segundo lugar, la cuestión del sufrimiento...
5) Maestro de la Autodisciplina: Descubre los secretos del estoicismo y la TCC para superar el miedo
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Aquí un extracto de "Maestro de la Autodisciplina"Durante la antigüedad surgieron un alto número de escuelas filosóficas, muchas de ellas aportaron grandes ideas de progresos para la humanidad de impacto tan relevante que aun en la actualidad muchos de esos pensamientos siguen vigentes, tal es el caso de la escuela de filosofía estoica, esta que se creyó desaparecida para los primeros siglos de la era presente, y pese a la realidad, que los...
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Español
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Este libro pone a disposicin de lector las experiencias del autor en la utilizacin del psicodrama en diversos mbitos como son el aula, la comunidad, las instituciones y las empresas, donde ha aplicado el mtodo creado por Jacob Levy Moreno, en la capacitacin y la educacin de grupos humanos en temas tales como la salud mental, la violencia, las adicciones, la seguridad, la integracin grupal, entre muchos otros. Propone llevar el entendimiento del psicodrama...
7) Self-Discipline for Entrepreneurs: How to Develop and Maintain Self-Discipline as an Entrepreneur
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How to Develop the Self-Discipline Essential to Become and Remain a Successful Entrepreneur
If you are an entrepreneur or want to become one, self-discipline is one of the most important skills you need to develop to achieve success.
Entrepreneurship is a wild rollercoaster. It will test your willpower and persistence time after time, like nothing else. Get yourself ready for that ride by reading Self-Discipline for Entrepreneurs.
Learn how to...
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English
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Based on findings from the neurosciences and evolutionary and behavioral biology, Bernd Hufnagl explains exactly how our instincts, our reward systems, and even our declining willingness to change are affected as a consequence of working in an environment that is in opposition to brain-friendly conditions. All too often, stress and burnout are dealt with in an indiscriminate manner, without taking the specific risk scenario into account— in the...
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How to Develop Self-Discipline, Resist Temptations and Reach Your Long-Terms Goals
If you want to make positive changes in your life and achieve your long-term goals, I can't think of a better way to do it than to learn how to become more self-disciplined.
Science has figured out a lot of interesting aspects of self-discipline and willpower, but most of this knowledge is buried deep inside long and boring scientific papers.
If you'd like to benefit...
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Español
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Si padeces alguna enfermedad psíquica, como ansiedad, estrés, depresión u otra, deberías obtener este libro. A diferencia de otros, este libro examina los distintos comportamientos que tienen las personas y cómo estos les afectan causándoles problemas con enfermedades mentales. Esta publicación se realiza para dar consejo y solución a sus lectores.
Este es un libro al que podrá referirse de vez en cuando. Le dará a usted un análisis de...
11) Empático: Guía paso a paso para superar miedos y desarrollar el don de personas altamente sensibles
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Español
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• ¿Eres el tipo de persona que prefiere quedarse en casa ya que sabes que aventurarte al exterior con un gran número gente puede dejarte emocionalmente desahuciado?
• ¿Te has sentido incomprendido por tus amigos, familiares y demás personas, los cuales te acusan de ser muy sensible?
• ¿Tienes la habilidad de comunicarte con los animales y la mayoría de estos te dejan pasar tus dedos a través de su pelaje e inclusive darles un beso como...
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Español
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La ansiedad que no cesa es un libro actual, sencillo, breve y a la vez lleno de enseñanzas de las que sólo se adquieren con la práctica. Quizás su mayor virtud reside precisamente ahí, en ese poso de experiencias que el autor transmite en cada página. Es cierto que nos habla de la ansiedad y la angustia, algo conocido y cotidiano. Pero lo que cautiva de su reflexión es que lleva muchos años cocinándose a fuego lento. Y eso se nota. Se nota,...
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Español
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La psicología positiva trata de proporcionar a las personas su propio arsenal de recursos y técnicas para ser más felices; pero para incrementar nuestra felicidad y bienestar tenemos que pasar a la acción, poniendo en práctica de manera activa los valiosos conocimientos que esta disciplina pone a nuestra disposición.
Todas las personas solemos tener, en mayor o menor medida, un sesgo de negatividad. Esto significa que tendemos a centrarnos...
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Español
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¿Qué tienen en común El Juego del Calamar, los libros de James Bond y películas míticas como Casino y Snatch: Cerdos y Diamantes, de Martin Scorsese y Guy Ritchie?
El juego de azar.
De la mano de personajes de ficción y a través de escenas de estas y otras películas, series de éxito, y de algunos pasajes y tramas de novelas, Navas y Perales construyen un absorbente relato donde presentan hallazgos científicos de vanguardia sobre el mundo...
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In a world fraught with uncertainties, chronic worry can grip anyone, leaving them paralyzed, exhausted, and overwhelmed. "Breaking Free from Chronic Worry: A Guide to Taming Generalized Anxiety" offers a beacon of hope and a clear roadmap to reclaiming peace of mind.This comprehensive guide delves into the intricate workings of generalized anxiety disorder (GAD), laying bare the mechanics of chronic worry and the profound ways in which it affects...
16) Daily Self-Discipline: Everyday Habits and Exercises to Build Self-Discipline and Achieve Your Goals
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These Habits and Exercises Will Help You Build Iron-Like Resolve and Self-Discipline
Do you make goals, yet get discouraged when your plans don't work? We all know that person who seemingly was born to succeed. Fitness, health, business, they achieve all their goals. You want that success, and know you can get it... but how?
Everywhere you turn, there are obstacles that block your path. Being successful doesn't mean avoiding them, it means meeting...
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Español
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Freud comenta que, en un diálogo publicado en un semanario humorístico de Múnich, un hombre se quejaba del carácter de las mujeres, que las convierte en complicadas y difíciles, y que su interlocutor le responde: "Sí, pero es lo mejor que tenemos en ese tipo de cosas". Freud utiliza el comentario para afirmar, a continuación, que, para formar psicoanalistas, lo mejor que tenemos son los médicos.
Lo que el personaje del semanario decía de...
18) Everyday Evolution: Practical Perspectives on Personal Growth, Permanent Changes, and Progress in
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If You're Expecting a Revolution, Expect Disappointment
The world wants to sell us the idea that all we need to succeed is one lucky event. One lucky event and your dreams come true, your problems are forever solved, and everything is perfect. But life doesn't work that way. Those who expect an overnight revolution in their lives end up right back where they started-bitter and angry at the merciless world that placed so many obstacles on their path...
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Español
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La libertad parece un asunto simple: todas nuestras elecciones han de ser válidas si conducen a nuestro propio bienestar. Pero incurrimos en decisiones que pueden dañarnos: fumar, llevar una dieta desbalanceada, gastar en cosas innecesarias…, actos de disfrute cuyas consecuencias pueden ser lamentables. Cass R. Sunstein considera que, para ponerle un alto a las malas elecciones, sólo hace falta un "empujoncito": sea en la forma de programas de...
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Español
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¿Estás cansado de que te desilusionen, de que se aprovechen de ti y te pisoteen? ¿Estás harto de ser siempre el que no tienes el control de la situación? Si es así, sigue leyendo. Cuando eres un pez pequeño en un mar lleno de peces grandes, tienes pocas opciones: Ser comido, vivir con miedo o adaptarte. La adaptación te permitirá vivir sin miedo y este libro te enseñará cómo hacerlo. Cuando luchas en entornos sociales, puede que te sientas...
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